Hechizos de Amor para el Amor Propio y la Autoaceptación

marzo 21, 2023 0 Comments

Una de las maneras más poderosas para aumentar la autoestima es cultivar el amor propio y la auto-aceptación con los amarres de amor de Alicia Collado. Cuando nos amamos y aceptamos a nosotros mismos, defectos y todo, somos más capaces de ver nuestro valor inherente y el valor. Los hechizos de amor pueden ser una gran manera de mejorar estas cualidades en nosotros mismos.

Un hechizo de amor simple para el amor propio podría implicar la creación de un ritual de baño. Llena tu bañera con agua tibia y añade algunos aceites esenciales, pétalos de rosa u otras hierbas aromáticas. Enciende unas velas y pon música relajante. Mientras te sumerges en la bañera, visualízate rodeada de una energía cálida y amorosa. Repite afirmaciones como «Me quiero y me acepto plenamente» o «Soy digno de amor y respeto». Permítete disfrutar de la sensación de amor propio y aceptación.

Hechizos de Amor para Eliminar la Auto Conversación Negativa y la Auto Duda

La auto-conversación negativa y la duda pueden ser grandes obstáculos para la construcción de la autoestima. Todos tenemos un crítico interior que le gusta decirnos que no somos lo suficientemente buenos o capaces. Los hechizos de amor pueden ser una poderosa manera de silenciar a este crítico interior y reemplazar la auto-conversación negativa con afirmaciones positivas.

Un hechizo de amor simple para eliminar la autoconversación negativa podría implicar escribir una lista de tus pensamientos autocríticos más comunes. Por ejemplo, «No soy lo bastante bueno», «Nunca tendré éxito» o «Soy demasiado gordo/feo/estúpido/etc.». A continuación, escribe una afirmación positiva que sustituya a cada pensamiento negativo. Por ejemplo: «Soy digno y capaz», «Tengo éxito a mi manera» o «Soy guapo e inteligente». Quema la lista y visualízate liberándote de esas creencias negativas y sustituyéndolas por otras positivas.

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